49歳 派遣 実家暮らしの休日の過ごし方 7時 起床 寝起きから録画した韓国ドラマ「ヒョンジェは美しい」を観て泣く。 朝から浄活です（笑） 9時 朝食 サラダ、玉子、ヨーグルト、パン、紅茶が定番 12時 lava マシンピラティス 50分 リラックスヨガ 60分 ヨガ…